FormationDévelopper son assertivité et la cohésion d’équipe dans les situations complexes
Par SUQUET Florence. ODDO Conseils | Référence : MOD3236 | Mis à jour le 29 mai 2026
Description
Travailler son assertivité et améliorer ses relations professionnelles pour plus de bien être et de cohésion d'équipe
Profil des participants
tout public en situation professionnelle
Prérequis
aucun
Objectifs
Prendre conscience de ses points forts et de ceux de ces collègues
Apprendre à gérer ses émotions et plus particulièrement son stress
Développer son assertivité dans les situations complexes
Aptitudes et compétences visées / attestées
améliorer sa communication et développer sa présence pour l'autre
gérer ses emotions
Contenu
-
Prendre conscience de ses points forts et de ceux des autres
-
comprendre ses émotions et ses réactions en cas de situation stressante
-
identifier les comportements assertifs et non assertifs
- expérimenter des techniques de régulation émotionnelle
- s'entrainer à gérer des situations sensibles
- prendre conscience de ses bonnes pratiques et identifier ses axes d'amélioration
Pédagogie et organisation
Accueil des stagiaires dans une salle
video projection.
Exposés théoriques
Etude de cas concrets
Positionnement et Modalités d’évaluation des acquis
Au démarrage de la formation : Le formateur note les attentes individuelles des participants par rapport à la formation& vérifie que ces attentes sont compatibles avec les objectifs et le programme de la formation.
A la fin de la formation : Le formateur revient avec chaque participant sur les attentes exprimées lors de la première journée et valide avec chacun le niveau auquel la formation a répondu à ces attentes.
A la fin de la formation, questionnaire à chaud : Chaque stagiaire rempli un questionnaire de satisfaction. Ce questionnaire
comprend également des champs d’appréciation libres permettant au stagiaire de se positionner à la fois sur les aspects positifs
de la formation et sur les axes d’amélioration perçus.
Feuille d’émargement signée par demi-journée par les stagiaires et le formateur.
Mises en situation.
Attestation individuelle de formation
Mode de validation
Attestation de fin de formation
Financements possibles
OPCO et entreprises
Modalités et délai d’accès
sessions possibles en intra et inter
Inscriptions 15 jours minimum avant le démarrage de la formation
en présentiel ou visio partout en France
possible en anglais
Référent handicap
PERSONNES EN SITUATION DE HANDICAP : (mise en place de compensation…)
Contact : Référent handicap 02 51 84 95 55 / 06 28 70 45 28 / nadiahadjeri@cadresenmission.com
Intervenant
florence SUQUET
Coach professionnelle certifiée
coach certifiée process com
une vingtaine d'années d'experience dans les fonctions commerciales marketing et communication dans les domaines techniques