FormationPraticien en Massages assis bien-être (cursus PMABE)

Par GROLLIMUND DEPOORTER Juliette     |     Référence : MOD316     |     Mis à jour le 13 septembre 2021

En groupe sur site
À partir de 1 040 € TTC par participant
49 heures sur 7 jour(s)
Salarié en poste, Demandeur d'emploi, Particulier, Indépendant et dirigeant, Agent de la fonction publique  · De 4 à 10 participants

Description

Massage assis pour l’entreprise et l’événementiel : technique adaptable, créative, permettant de s’adapter aux diverses sollicitations – contraintes de durées, de lieux (intérieur, extérieur…), de personnes (enfants, femmes enceintes, personnes en surcharge pondérale, problèmes de santé…). Apprentissage de protocoles en 30', 15’, 10’ et 6/8’, mais ces protocoles ne sont que des bases de travail afin de permettre à chacun d’aller vers « son » massage.

  • Technique de massage assis en pression sur chaise ergonomique
  • Technique de massage du dos à l’huile sur chaise ergonomique
  • Techniques de massages détente express à pratiquer en position debout, sur chaise « classique » et en appui sur une table de type bureau (avec ou sans « desk »)
  • Ouverture rapide à d’autres pratiques de détente : relaxinésie sur chaise, auto-massages, respirations, méditation, yoga assis, siestes minute…

Objectifs

Cette action a pour objectif de :

  • Vous transmettre une « boîte à outils » de la détente en entreprise et en événementiel, adaptable, créative, facile et rapide à mettre en œuvre avec un investissement initial réduit, notamment avec la pratique du massage assis bien-être sur chaise ergonomique ; ainsi que des outils d'accompagnement à la mise en place de votre projet professionnel (marketing, commercial, communication, réseau...).

Les objectifs détaillés d’apprentissage sont :

  • des compétences techniques : protocoles de diverses durées et d'intentions tonifiantes, apaisantes de massages assis, protocole de massage assis du dos à l'huile
  • des apports théoriques sur la détente et ses bienfaits
  • le suivi de la mise en place du projet professionnel
  • la mise à disposition d’un réseau de compétences
  • une journée de pratique encadrée par un formateur, avec prêt de matériel si nécessaire.

Aptitudes et compétences visées / attestées

Les compétences professionnelles visées à l’issue de cette formation sont :

  • Technique de massage assis en pression sur chaise ergonomique
  • Technique de massage du dos à l’huile sur chaise ergonomique
  • Techniques de massages détente express à pratiquer en position debout, sur chaise « classique » et en appui sur une table de type bureau (avec ou sans « desk »)
  • Adaptation de la technique aux enfants
  • Adaptation de la technique aux femmes enceintes

Contenu

Accueil des participants

  • Tour de table - présentations individuelles, attentes des participants, organisation, horaires, logistique, dispositions covid       
  • Présentation du déroulé, méthodes et objectifs       
  • Jeux de mise en route visant à installer la confiance entre les participants   

Identifier les grands principes théoriques :      

  • Découvrir les bienfaits de la détente sur les plans physiques, physiologiques, psychologiques       
  • Expérimenter son schéma corporel, son propre niveau de détente et de souplesse       
  • Énoncer les effets du stress, les fonctionnements essentiels du système nerveux central       
  • Expérimenter divers automassages et jeux corporels   

Adapter les modalités de mise en œuvre :      

  • Assurer le confort sur chaise de la personne massée
  • Expérimenter les apports du travail en poids du corps pour masser sans se fatiguer
  • Exercer sa respiration pour accompagner la détente de la personne massée
  • Acquérir les adaptations de la technique aux cas particuliers : grossesse, difficultés de mobilité, petite taille, surcharge pondérale
  • Pratiquer quelques massages de détente express à pratiquer debout et/ou sur une chaise classique de bureau   

Maîtriser les techniques et protocoles spécifiques des massages assis bien-être sur chaise ergonomique :

  • Appliquer les mouvements, gestes et techniques conformes aux différents protocoles issus de techniques de massages bien-être reconnues (15 à 45')
    • Exercer des massages bien-être en pression de chaque partie du corps
    • Exercer des étirements du haut du corps
    • Exercer les mobilisations articulaires du haut du corps
    • Expérimenter les effets des vibrations et des "lâchés" du haut du corps
  • Exercer un massage du dos à l'huile en position assise
  • Assurer une fluidité constante de la technique
  • Favoriser une respiration régulière et ample du praticien, son niveau énergétique, des mains chaudes
  • Maintenir des postures et placements corporels du praticien respectant les principes de juste distance et juste présence
  • Garantir une durée de séance adaptée au contexte défini   

Savoir conduire une prestation complète de massages assis bien-être :       

  • Mettre en œuvre des protocoles de massages assis bien-être adaptés à la diversité des situations, des horaires et des attentes : apaisant, dynamisant, tonifiant, cocoonant
  • Maîtriser une diversité de gestes professionnels organisés en protocoles structurés, les postures, respirations et rythmes
  • Connaître l'anatomie nécessaire à la gestion d'éventuelles contre-indications
  • Anticiper son niveau de fatigue et maintenir une énergie constante au cours de la journée
  • Garantir le respect du rapport à l'intimité de chacun
  • Respecter les horaires et plannings (clients, praticien)
  • Disposer de qualités humaines   

Acquérir les techniques d'écoute active en séance individuelle :

  • Développer sa qualité de présence et son intention du toucher
  • Parler d'une voix douce, stable et avec bienveillance
  • Adapter sa pression, la gestuelle à la souplesse et au corps de chaque personne massée
  • Reformuler les attentes spécifiques éventuellement formulées à l'accueil   

Acquérir les repères essentiels d'organisation d'événementiels d'entreprise, de relation client avec un commanditaire :

  • Conduire des échanges de qualité, attentifs et respectueux des attentes des commanditaires de journées bien-être en entreprises et/ou événementiels, en amont et en aval de la prestation
  • Préparer un planning adapté à la demande, des questionnaires de satisfaction, les documents officiels (RCP, devis, factures…)
  • Identifier le matériel nécessaire aux différents types d’événementiels
  • S'adapter et accueillir une clientèle diversifiée dans tous les types de structures
  • Être capable de mettre en œuvre l'installation sur place préalable à la prestation
  • Assurer sa préparation physique et intérieure préalable en tant que praticien en massages assis bien-être
  • Respecter les standards d'hygiène et de confort
  • Faire preuve de qualités humaines essentielles à la pratique du bien-être
  • Assurer le rangement et nettoyage de fin de prestation   
  • Vivre une situation de « faux stand » sous forme de jeu de rôles

Définir les axes principaux de son projet professionnel :

  • Identifier les axes principaux de sa stratégie commerciale : le massage bien-être est-il un produit ou un service, la théorie des 4P appliquée au massage,
  • Maîtriser des outils incontournables : le pitch elevator, la prospection téléphonique, l’outil du Cap Soncas, les relances, la gestion d’un CRM
  • Identifier les postes essentiels de la rédaction de son projet professionnel, son business plan, l’exemple de l’outil de la BPI
  • Acquérir les références essentielles à la mise en place de sa communication : repères d’édition (colorimétrie, gestion des blancs, qualités et processus d’impression…), accompagnement sur un projet de carte de visite, établir un plan de communication, un brief d’agence
  • Mener une stratégie d’événementiels

Assurer l'existence son projet professionnel dans la durée :

  • Assurer le cadre officiel d'intervention approprié de son activité
  • Identifier tous les postes essentiels de dépenses et définir son budget professionnel
  • Rédiger les documents commerciaux : devis, contrats, factures...
  • Identifier des axes d'amélioration constante de sa pratique
  • Initier un suivi personnalisé à la carte avec le programme de coaching Well@Work : séances à l’heure ou au forfait
  • Adhérer au réseau et à la charte de qualité Well@Work

 

Prérequis

  • Être dans une démarche professionnelle cohérente et motivée, exprimée par le stagiaire ou son employeur dans le document « validation du pré-requis du signataire »
  • Avoir une démarche motivée d'accompagnement au bien-être de la personne, applicable à ses clients.

Profil des participants

  • Personnes en premier projet d'installation ou en reconversion professionnelle
  • Praticiens en massage-bien-être, détente, relaxation, yoga souhaitant compléter leurs compétences par le massage sur chaise ergonomique
  • Praticiens en massage assis recherchant un accompagnement de leur projet professionnel
  • Esthéticiennes
  • Professionnels de la santé, de pratiques corporelles et/ou artistiques, du sport

Pédagogie et organisation

Méthodes pédagogiques :

  • Méthode de la découverte
  • Travail en binômes avec ressentis mutuels pour chaque exercice pratique
  • Pratiques sur soi, sur l'autre puis mises en situations de transmission en groupe
  • Alternance de temps de théorie, de pratiques, de temps de paroles

Moyens pédagogiques :

  • Mise en route du groupe par des jeux et exercices visant à créer dès le début une ambiance bienveillante, en confiance
  • Mises en situation et jeux de rôles d'animation
  • Contenus théoriques
  • Exercices pratiques d'apprentissage des techniques : en solo, en duo, en groupes
  • Exercices pratiques d'apprentissage des techniques : debout, assis, allongé
  • Temps de recherches en groupe

Moyens techniques :

  • Matériel pédagogique :
    • Paperboard
    • Livret individuel de formation
    • Bibliographie
    • Diaporamas et vidéos diffusés sur rétroprojecteur
    • Playlists chaîne KerAnanda YouTube
    • Vidéos de révision sur serveur FOAD KerAnanda
    • FAQ métiers du bien-être
  • Équipement pédagogique de l'espace de formation
    • Accessoires : bandeaux, balles, foulards
    • Matériel de massages professionnels : tapis, coussins, chaises, tables
    • Sonorisation musicale
    • Ordinateur
    • Vidéoprojecteur

Modalités d’évaluation

 

 

  • Evaluation des acquis /compétences liées aux objectifs opérationnels définis :

Connaissances ou compétences

Modalités d’évaluation

(QUIZZ, exercices…)

Critères d’évaluation

(%de réussite, ou comparaison entrée et sortie de stage…)

Maîtriser la technique de massage assis en pression sur chaise ergonomique et ses variations 

Mises en situations pratiques au cours de la formation : protocole, construction, cohérence, posture, respiration, adaptabilité, pression juste, fluidité, qualité des prises, poids du corps…

Progrès à mesure des exercices pratiques

Autoévaluation commentée par l’élève

Carnet de pratiques validé : avoir réalisé au moins 25 séances d'entraînements au cours de la formation

Journée de pratique supervisée en événementiel et/ou en entreprise

 

Assurer tout au long de la séance une posture respectueuse

Mises en situation pratiques : jeux de rôles en binôme, en trinôme et en groupe

Progrès à mesure des exercices pratiques

Autoévaluation commentée par l’élève

Journée de pratique supervisée en événementiel et/ou en entreprise

 

Définir les axes principaux de son projet professionnel 

Mises en situation pratiques : jeux de rôles en solo et en groupe

Rédaction accompagnée du projet professionnel au cours de la formation

Progrès et avancées à mesure des sessions

 

  • Tour de table bilan en fin de session de formation pour :
    • Évaluer la satisfaction des attentes formulées à l'accueil
    • Énoncer les projets de chacun sur la base des acquis
  • Fiche d’évaluation qualitative de la formation (à chaud)
  • Evaluation à froid après formation (1 à 6 mois éventuellement)

 

  • Dans les mois qui suivent la formation, à la demande :
    • Accompagnement individuel personnalisé (échanges par e-mails, relectures des supports de communication...)
    • Mise en place d'éventuelles actions de formations complémentaires (journées de révision, de supervision de pratiques à la demande)
    • Possibilité de revenir en formation gratuitement sur demande pour réviser
    • Communauté d'anciens élèves pour favoriser les échanges et retours de pratiques

Intervenant

La formation sera assurée par Juliette Grollimund Depoorter :

  • ayant suivi une formation de formateurs en 2011 – Toucher-Massage®, certifiée à l’IFJS
  • assurant des formations pour différentes structures – hôpitaux, écoles, centres de loisirs et des organismes de formation (IFJS, APC Hydiac, Iperia Bretagne compétences, Santé services Fondation…)
  • ayant fait partie de l’équipe pédagogique permanente de l’IFJS, école fondée par Joël Savatofski pendant plus de dix ans
  • créatrice de KerAnanda, Massages bien-être et pratiques corporelles de détente, depuis 2008
  • Auteure de Être zen pour mieux apprendre, Hatier, 2019

Mode de validation

  • Attestation individuelle de compétences avec indication du niveau d’acquisition des connaissances remise en fin de formation
  • Compte-rendu individuel de formation

Complétés par : Juliette Grollimund Depoorter

Financements possibles

  • Les actions de formation professionnelle peuvent être subventionnées par différents organismes collecteurs selon des modalités et des accords de prise en charge propres à chaque organisme financeur : Pôle Emploi, OPCO, Fongécif, FIFPL...
    Pour vos demandes auprès de Pôle emploi : fiche métier code ROME : K1103

  • N° Habilitation : Carif-Oref, Ofeli Gref Bretagne, Kairos

  • Code CPF : En cours d’étude

Délai d’accès

  • deux semaines avant la session en financement individuel
  • un mois avant dans le cadre d’une demande de prise en charge

Référent handicap

PERSONNES EN SITUATION DE HANDICAP : (mise en place de compensation…)

Contact : Référent handicap 02 51 84 95 55 / 06 28 70 45 28

Accessibilité

  • Conditions d’accès : convocation avec programme de formation, règlement intérieur applicable aux stagiaires, annexe sanitaire covid-19
  • Prise en compte du handicap : les méthodes pourront être adaptées à la demande et au cas par cas (ou orientées vers d’autres dispositifs le cas échéant) selon les éventuels handicaps des stagiaires. J’ai déjà accueilli en formation des stagiaires présentant des déficiences visuelles et/ou auditives et tout s’est parfaitement déroulé pour tous. N’hésitez pas à me contacter afin d’étudier les possibilités de compensation disponibles.
    Référent handicap Cadres en Mission 02 51 84 95 55 / 06 28 70 45 28

Où se former ? (en couleur sur la carte)

France
Praticien en Massages assis bien-être (cursus PMABE)
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En groupe sur site
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